מהפך ב-90 יום
אני בונה את עצמי מחדש ב-90 יום. הצטרפו אליי.
עקבו אחרי ההתקדמות, בנו עקביות וסיימו את המהפך שלכם.
התחלה חינם. ללא כרטיס אשראי.
—
ימים להתחלה
—
ארתור, בזמן אמת
הנתונים החיים יופיעו ברגע שיירשם היום הראשון.
איך זה עובד
שלושה שלבים. פחות מדקה ביום.
01
מתחילים
בוחרים 30, 60 או 90 יום ו-3 עד 5 מחויבויות יומיות.
02
מדווחים
צ'ק-אין קצר אחד ביום: אימון, תזונה, שינה, מצב רוח ורפלקציה.
03
בונים מומנטום
רואים את ציון המומנטום והרצף גדלים. חוזרים מחר.
למה זה שונה
זה לא מונה קלוריות
אין מאגר מזון ואין סריקת ברקוד. עוקבים אחרי התנהגות, כי התנהגות היא מה שמשנה אתכם.
המשקל הוא רשות
ההתקדמות נמדדת בעקביות. המשקל הוא סימן אחד, אף פעם לא הציון.
פרטי כברירת מחדל
תמונות ההתקדמות נשמרות בפרטיות. אתם מחליטים מה משותף ומתי.
יום שהוחמץ הוא לא כישלון
מצב חזרה מחזיר אתכם למסלול בשלושה ימים במקום לסיים את האתגר.
כל מה שיש באתגר
צ'ק-אין יומי של 60 שניות
ציון מומנטום
מנוע הרגלים
תמונות התקדמות פרטיות
משקל ומדידות
סיכום שבועי
מאמן AI שבועי
אולפן שיתוף
חינם מול PRO
חינם
כל מה שצריך כדי לסיים את האתגר הראשון.
- אתגר מלא וצ'ק-אין יומי
- עד 3 הרגלים
- משקל ומדידות בסיסיים
- תמונות התקדמות מוגבלות
- אולפן שיתוף בסיסי
PRO
תובנות עמוקות יותר, יותר כלים, יותר מרחב.
- הרגלים ללא הגבלה ואנליטיקה מתקדמת
- מאמן AI שבועי וסיפור התקדמות
- השוואת תמונות ואחסון מורחב
- רצף חסד וכלי חזרה
- אולפן שיתוף פרימיום וייצוא נתונים